Conheça a Quintelari
Imagine treinar em um ambiente motivador, onde cada pessoa é acolhida e incentivada a superar desafios. Aqui, o progresso é celebrado coletivamente e o suporte está sempre presente.
Treinos em Grupo
Nossos treinos em grupo promovem integração, motivação e suporte entre os
participantes, incentivando cada um a alcançar seu melhor.
Qualidade Garantida
Priorizamos qualidade em cada detalhe, desde instrutores capacitados até
equipamentos modernos para garantir uma experiência segura.
Variedade de Equipamentos
Oferecemos equipamentos variados, como esteiras, bicicletas e halteres, para atender
às diferentes necessidades de treino.
Saúde e Bem-Estar
Foco no bem-estar físico e mental, proporcionando benefícios para a saúde e disposição no dia a dia.
Nossa missão e valores essenciais
Na Quintelari, promovemos atividades físicas em grupo para todas as idades e níveis,
sempre com foco no respeito ao ritmo individual. Nossa metodologia valoriza o apoio
mútuo e o uso de equipamentos de qualidade, tornando cada treino uma oportunidade de
evolução física e social. Oferecemos uma experiência completa, com atenção ao
bem-estar e ao progresso sustentável de cada participante.
-
Planos adaptados para diferentes níveis e objetivos de treino
-
Grupos acolhedores e instrutores experientes sempre atentos
-
Equipamentos selecionados para segurança e variedade nos treinos
-
Ambiente focado em bem-estar, segurança e evolução saudável
Inclusão e Diversidade
Acreditamos em criar um ambiente inclusivo, onde cada pessoa se sente acolhida e respeitada. Valorizamos a diversidade de experiências e perfis em nossos treinos.
Compromisso com Qualidade
Buscamos melhorias constantes em cada detalhe, desde o atendimento até os equipamentos, para proporcionar uma experiência agradável e segura aos nossos clientes.
Transparência e Confiança
A confiança é fundamental em nosso relacionamento com clientes e parceiros. Priorizamos clareza, honestidade e respeito em todas as interações.
Motivação e Progresso
Fomentamos a superação pessoal e coletiva, estimulando cada um a progredir em seu próprio ritmo e celebrar conquistas juntos.
Conheça quem faz parte da nossa equipa multidisciplinar
Nossa equipa reúne profissionais apaixonados por esporte, bem-estar e convivência saudável.
Cada membro contribui com experiência prática e empatia, oferecendo orientação personalizada
nos treinos em grupo. Juntos, buscamos criar um espaço seguro, onde cada participante se
sente motivado a evoluir e desfrutar dos benefícios da atividade física de forma sustentável
e prazerosa.
Joana Marques Ferreira
Instrutora de Treinos em Grupo
Lisboa, Portugal
Especialização
Treinamento funcional e dinâmicas de grupo
Principais Competências
Motivação coletiva
Adaptação de treinos
Comunicação eficaz
Com vasta experiência em treinamento funcional e dinâmicas de grupo, lidera nossas sessões coletivas. Preza pelo acolhimento e adaptação de exercícios para todos os níveis. Sua abordagem é sempre motivadora e focada em resultados equilibrados.
Ricardo Silva Almeida
Coordenador de Grupos e Atendimento
Porto, Portugal
Especialização
Gestão de grupos esportivos e integração
Principais Competências
Organização de grupos
Atendimento ao cliente
Gestão de eventos
Atua no atendimento ao cliente e na coordenação de novos grupos, garantindo que cada pessoa seja bem recebida. Tem habilidade para organizar eventos e apoiar a integração entre os participantes.
Sofia Costa Pereira
Gestora de Equipamentos Esportivos
Coimbra, Portugal
Especialização
Manutenção e avaliação de equipamentos
Principais Competências
Manutenção preventiva
Avaliação de equipamentos
Segurança do ambiente
Responsável pela manutenção e escolha dos equipamentos esportivos, assegura a segurança e a diversidade dos aparelhos disponíveis. Trabalha para manter o ambiente limpo, seguro e funcional.
Miguel Ramos Carvalho
Instrutor de Atividades Juvenis
Faro, Portugal
Especialização para Jovens
Treinos para crianças e adolescentes
Principais Competências
Atividades infantis
Criatividade lúdica
Segurança em grupo
Especialista em atividades para crianças e adolescentes, cria rotinas de treino seguras e lúdicas. Ajuda os mais jovens a desenvolverem hábitos saudáveis e a se integrarem ao grupo de maneira positiva.